fbpx

Despre cum micșorăm stresul înaintea examenelor

Life coaching SoulKids

Perioada testelor și examenelor poate fi foarte stresantă pentru copiii noștri. Povara așteptărilor proprii, povara așteptărilor noastre ca părinți din partea lor, presiunile din partea colegilor, precum și emoțiile inerente înaintea unui astfel de test pot duce la stres pentru copii. Ei vor avea nevoie de suport și înțelegere din partea noastră ca părinți în …

Despre cum micșorăm stresul înaintea examenelor Read More »

Activitate pentru acasă – Cum să ascultăm mindful

Life coaching SoulKids

În această eră a vitezei și a multitudinii de stimuli din jurul nostru, este din ce în ce mai greu să avem răbdare și să ne controlăm atenția. Vă propun această activitate, pentru ca fiecare membru al familiei, să experimenteze ce înseamnă să asculte cu deplină atenție pe cineva și, de asemenea, să fie ascultat …

Activitate pentru acasă – Cum să ascultăm mindful Read More »

Cum să ascultăm cu empatie și să fim în flow.

Life coaching pentru copii

Nu-l înțeleg pe copilul meu, nu mă ascultă deloc! Nu-l înțelegi pe copilul tău pentru că nu te ascultă? Da Eu credeam că pentru a-l înțelege trebuie să-l asculți tu pe el. Stephen Covey – The 7 Habits of Very Effective People Imaginează-ți că te duci la oftalmolog, și îi spui că nu mai vezi …

Cum să ascultăm cu empatie și să fim în flow. Read More »

Înțelegem Motivația – Studiu al Universității Harvard

Life coaching SoulKids, life coaching pentru copii

M-am simțit inspirată să scriu acest articol după ce am citit un studiu despre știința motivației al Universității Harvard. Dacă doriți să găsiți întregul studiu, accesați acest link. Iată ce spune în linii mari acest studiu: Studiul începe așa: ‘O societate care se dezvoltă cu succes depinde de oameni care își ating potențialul, și care …

Înțelegem Motivația – Studiu al Universității Harvard Read More »

Cum să delegăm responsabilități astfel încât să obținem rezultate

dana ilies, soulkids coaching

M-a inspirat o carte minunată, pe care o recomand cu căldură, și anume ‘The 7 Habits of Very Effective People’ de Stephen Covey. Acolo el povestește despre cum a aplicat el delegarea de responsabilități în familia sa. Sunt niște principii care sunt universale, se pot aplica în orice familie, și creează rezultate durabile. A-l învăța …

Cum să delegăm responsabilități astfel încât să obținem rezultate Read More »

Cum spui ‘Nu’ într-un mod asertiv

Life coaching SoulKids

Oricât ne-am dori noi ca părinți să-i facem pe copiii noștri fericiți, și să le îndeplinim toate dorințele, suntem nevoiți, și este chiar constructiv, să spunem uneori nu. Există o clasificare a stilurilor de parenting în care sunt 3 categorii: Părinte permisiv – Nu pune granițe și copilul poate face orice. Spune mereu ‘Da’. Copilul …

Cum spui ‘Nu’ într-un mod asertiv Read More »

Cum ne ajutăm copilul să tindă spre excelență și nu să fie perfecționist

Mentalitate flexibila

Dacă ai un copil care este tot timpul critic cu el însuși și devine foarte ușor frustrat, dacă el nu este confortabil cu situațiile/provocările noi sau cu sarcinile mai dificile, atunci este foarte probabil ca el sa fie un perfecționist. Unii ar putea spune că a fi perfecționist poate fi ceva bun, pentru că ce …

Cum ne ajutăm copilul să tindă spre excelență și nu să fie perfecționist Read More »

7 Sfaturi despre fericire pentru adolescenți

Adolescența este vârsta la care ne găsim identitatea și ne pregătim să ne luăm zborul spre lume. Este o vârstă la care emoțional și hormonal se întâmplă mișcări foarte importante, și la care este foarte ușor să ne pierdem echilibrul. Vestea bună este că experiența pe care o avem trecând prin adolescență, atât ca adolescent …

7 Sfaturi despre fericire pentru adolescenți Read More »