Cum să începem pozitiv noul An Școlar
Ți-ai dori pentru copilul tău să înceapă pozitiv noul An Școlar? Începutul școlii, ca orice început, și ca orice schimbare, le aduce copiilor noștri emoții. Unii copii se simt fericiți […]
Cum să fim mai buni în 2023
Anul Nou este echivalentul schimbării, al noului, al necunoscutului. Ne uităm înainte și ne întrebăm ce ne va aduce viitorul. Unii dintre noi vor privi spre viitor cu încredere, unii […]
Despre autenticitate și de ce să ai puterea să fii tu însuți
Despre autenticitate și de ce să ai puterea să fii tu însuți. Pornesc de la un citat din Albert Einstein: “Puțini sunt aceia care văd cu propriii lor ochi și […]
Pentru părinți – De ce vedem mai degrabă piedicile decât sprijinul?
Vă propun să reflectăm împreună la această întrebare. Dacă analizăm puțin, de multe ori avem tendința să credem că viața nostră e mai grea decât a celorlați, că cealaltă echipă […]
Despre strategii de a face față stresului
Dacă ar fi să definesc stresul, aș zice că este o situație în care proiecția mea despre cum ar trebui să se petreacă lucrurile nu se potrivește cu ce se […]
Despre Mindfulness
În esență, tot ce se întâmplă în viața noastră, fie că are de-a face cu intenția noastră sau nu, este trecut prin filtrul minții noastre. Mintea noastră ne poate fi […]
Este succesul la îndemâna oricui?
Cu toții ne dorim să avem succes, este ceea ce vrem pentru noi și admirăm, sau uneori invidiem, la ceilalți. Ce-i face pe unii oameni să aibă succes, și cum […]
De ce este necesar să avem valori
A defini ce este valoros pentru noi înseamnă a ne crea un număr de priorități, a decide ce este cu adevărat important în viața noastră.Un set de valori se comportă […]
Putem învăța să fim fericiți?
Scriu aici pentru a împărtăși ce am învățat despre fericire după doi ani petrecuți în preajma unor oameni a căror înțelepciune a schimbat viața multora, și anume Vikas Malkani și […]
Pentru părinți – despre puterea gândului
Dintre multele metafore pe care le-am întâlnit în legătură cu mintea noastră, mi s-a părut foarte sugestivă cea care compară mintea cu o grădină. Să spunem că mintea noastră este […]
