Big Life Journal – Tema 10 – Despre Mindfulness
Pentru copii de 7-12 ani. Tema 10: Despre Mindfulness Ideea principală: Atunci când ai o mentalitate flexibilă, vei folosi mindfulness ca pe un instrument pentru a depăși situațiile dificile, și asta te va ajuta să rămâi motivat chiar și atunci când e mai greu. Atunci când ești mindful, vei avea resurse pentru a învinge frica …