Activitate pentru acasă – Cum să ascultăm mindful

În această eră a vitezei și a multitudinii de stimuli din jurul nostru, este din ce în ce mai greu să avem răbdare și să ne controlăm atenția. Vă propun…

Comentariile sunt închise pentru Activitate pentru acasă – Cum să ascultăm mindful

Activitate pentru acasă – Harta Empatiei

Harta empatiei poate fi un instrument important pentru a înțelege legătura dintre gândurile, emoțiile și acțiunile noastre. Descrierea activității: Creați o suprafața generoasă pe care să puteți scrie, fie o…

Comentariile sunt închise pentru Activitate pentru acasă – Harta Empatiei

Activitate pentru acasă – Borcanul Mindful

În urma acestei activități, copiii vor vizualiza ce se întâmplă în mintea fiecăruia dintre noi. Vom putea avea discuții interesante despre ce fel de gânduri avem noi în mintea noastră,…

Comentariile sunt închise pentru Activitate pentru acasă – Borcanul Mindful