Blog

Despre copii

Feedback-ul lui Andrei

100% necenzurat, experiența lui Andrei la atelierul SoulKids QuickStart din 7 aprilie, mulțumesc din suflet Andrei! Experiența mea la atelierul ,,SoulKids” Mie mi-a placut foarte mult experienta la atelierul ,,SoulKids” deoarece am invatat multe lucruri folositoare. De la stapanirea furiei, la faptul ca trebuie sa gandesc pozitiv in orice situatie. Am mai invatat faptul ca gandirea negativa inchide efectiv mintea ta si nu lasa ideile noi si revolutionare sa intre in creier. Acuma, haideti sa…

Continue reading

Pentru Părinți

Putem învăța să fim fericiți?

Scriu aici pentru a împărtăși ce am învățat despre fericire după doi ani petrecuți în preajma unor oameni a căror înțelepciune a schimbat viața multora, și anume Vikas Malkani și Sally Forrest, creatorii SoulKids, la Singapore. Iată ce spune Vikas despre fericire: Cu toții ne dorim să fim fericiți. Motivația din spatele alegerilor, acțiunilor, relațiilor noastre este de a ne apropia de acest obiectiv al nostru al tuturor. Facem lucrurile despre care credem că ne…

Continue reading

Pentru Părinți

Pentru părinți – despre puterea gândului

Dintre multele metafore pe care le-am întâlnit în legătură cu mintea noastră, mi s-a părut foarte sugestivă cea care compară mintea cu o grădină. Să spunem că mintea noastră este ca o grădină, adică o bucată de teren fertil pe care noi o cultivăm. Primul pas pe care îl facem în cazul unei grădini adevărate este să cântărim ce ar fi bine sau ce ar fi eficient să obținem. Facem o alegere conștientă și investim…

Continue reading

Parenting

Despre bullying

Bullyingul este un fenomen întâlnit din ce în ce mai des în jurul nostru. Copiii sunt expuși bullyingului încă de la vârsta grădiniței. Expunerea prelungită la diferite forme de bullying poate produce efecte puternice în lumea interioară a copilului. În cazul în care noi nu vedem la timp semnele, și nu intervenim să-l ajutăm, copilul se va retrage în sine, nu va avea curajul să încerce nimic nou și nu va interacționa social. Acesta este…

Continue reading

Despre copii

Ce abilități sunt esențiale pentru a crea succes și fericire în viața noastră

Cele două obiective care ne motivează pe parcursul vieții, scopul tuturor acțiunilor noastre, este să fim fericiți și să avem succes. Ne dorim un sentiment de mulțumire, de împlinire, de sens al vieții. Ne dorim să facem o diferență, să avem un impact, să lăsăm o moștenire. De ce totuși atât de puțini oameni pot spune că sunt fericiți și că au succes. Unii au firi optimiste și spun că sunt fericiți dar cumva nu…

Continue reading

Pentru adolescenti si pre-adolescenti

Despre cum micșorăm stresul înaintea examenelor

Perioada testelor și examenelor poate fi foarte stresantă pentru copiii noștri. Povara așteptărilor proprii, povara așteptărilor noastre ca părinți din partea lor, presiunile din partea colegilor, precum și emoțiile inerente înaintea unui astfel de test pot duce la stres pentru copii. Ei vor avea nevoie de suport și înțelegere din partea noastră ca părinți în toată această perioadă. Iată câteva sfaturi despre cum putem face această perioadă una mai puțin stresantă pentru copiii noștri: 1.Nu…

Continue reading

Parenting

Cât de important este ce credem noi despre noi

Pornesc de la cartea psihologului de la Universitatea Stanford, Carol Dweck, ‘Mindset’, care explică ce diferență face în viața noastră mentalitatea pe care o avem. Ea găsește ca există două tipuri de mentalitate: Mentalitate de creștere: Cred că inteligența, talentele și abilitățile noastre se pot îmbunătăți cu efort, și că depinde de noi să ne dezvoltăm. Cei care au acest tip de mentalitate nu se cred nici mai buni și nici mai răi ca altcineva.…

Continue reading

Parenting

Cum îl ajutăm pe copil să gestioneze eșecul

Pornesc cu o imagine pe care noi ca părinți o avem cu siguranță întipărită în memorie. Gândiți-vă la copilul vostru când a început să meargă. De câte ori s-a ridicat și a căzut din nou, și iar s-a ridicat, și iar a căzut, și iar s-a ridicat, pentru zile și zile întregi neîntrerupt, până când într-un final a reușit să facă primii pași. El nu a avut absolut nici o teamă de eșec, de ce…

Continue reading

Parenting

Ce este și cum dezvoltăm Inteligența Emoțională a copilului nostru

Pe scurt spus, Inteligența Emoțională este capacitatea de a percepe propriile emoții precum și emoțiile celor din jurul nostru. În fiecare zi din viața noastră suntem puși în diferite situații sociale, în care trebuie să interacționăm cu alți oameni, să luăm decizii care ne privesc, să facem diverse alegeri. Toate aceste interacțiuni pe care noi le avem, fie cu noi înșine, fie cu cei din jur, au de a face cu, și implică, inteligența noastră…

Continue reading

Parenting

Sfaturi pentru părinți – Despre Reziliență

Reziliența înseamnă capacitatea noastră de a răspunde pozitiv unei situații care se întâmplă în viața noastră, indiferent de cât de potrivnică sau nedorită ni se pare această situație. Este o abilitate foarte importantă pentru oricine, pentru că indiferent cine ești și cât de bine protejat ești, este absolut sigur că vei întâmpina în viață situații care îți vor fi nefavorabile. Schimbarea este ceva care nu poate fi evitat, ea face parte din viața noastră de…

Continue reading